# Suu — Acqua, calorie ed esercizio — tutto in un'app

> Suu è un'app per la salute che unisce monitoraggio dell'acqua, analisi delle calorie dalla foto e tracciamento degli allenamenti in un'unica app. La differenza è che i tre elementi sono collegati: la corsa che registri alza il tuo obiettivo giornaliero di acqua, il contenuto di proteine e sodio del pasto determina l'acqua aggiuntiva per la digestione e il contributo reale del caffè all'idratazione viene calcolato. Gratis su iOS e Android, disponibile in 7 lingue.

## Che cos'è Suu

Suu unisce il monitoraggio dell'acqua, il contacalorie e il tracciamento degli allenamenti con l'IA. Fotografa il pasto e ottieni calorie e macro in pochi secondi; con 91 bevande e circa 50 attività sportive il tuo obiettivo giornaliero di acqua si aggiorna da solo. Gratis su iOS e Android.

## I tre pilastri

- **Monitoraggio acqua** — 91 bevande — caffè, tè, bibite, succhi, latte, energy drink. Il contributo reale di ciascuna al tuo bilancio idrico viene calcolato.
- **Calorie e nutrizione** — Fotografa il pasto — Suu AI estrae calorie, proteine, carboidrati e grassi e costruisce le tue macro automaticamente.
- **Tracciamento esercizio** — circa 50 attività sportive — corsa, camminata, bici, nuoto, fitness. Ogni allenamento alza da solo l'obiettivo d'acqua.

## L'elemento distintivo

Nessuna di queste tre app fa funzionare acqua, calorie ed esercizio come un sistema collegato. In Suu la corsa che registri alza l'obiettivo d'acqua, il pasto attiva il calcolo dell'acqua per la digestione e il contributo reale del caffè all'idratazione viene sottratto. Se preferisci un'app sola invece di tre — e l'idratazione per te conta davvero — Suu è la scelta più chiara.

## Numeri

- 91 · beverages / içecek
- ~50 · sport activities
- 7 · app languages
- 3 · free AI analyses per day
- 3 · free trial days
- 4.9 Google Play · 5.0 App Store · 2847+ ratings

## Prezzi

- **Gratis**: ₺0 — Gratis per sempre
- **Premium annuale**: ₺1.200 (was ₺2.400) — Annuale · 3 giorni di prova gratuita
- **Mensile e famiglia**: ₺149 / mese — Piano famiglia: ₺2.399 / anno — fino a 3 persone

## Supporto delle piattaforme

- Analisi calorie dalla foto: iOS = yes, Android = yes
- Inserimento vocale: iOS = yes, Android = yes
- Tracciamento esercizio (~50 attività): iOS = yes, Android = yes
- Chat Suu AI: iOS = yes, Android = yes
- Leghe · storie · animale virtuale: iOS = yes, Android = yes
- Widget: iOS = yes, Android = yes
- Sincronizzazione Apple Health: iOS = yes, Android = no
- Sincronizzazione Google Health Connect: iOS = no, Android = yes
- Comandi Siri: iOS = yes, Android = no
- Dynamic Island: iOS = yes, Android = no
- Live Activities: iOS = yes, Android = no
- App per Apple Watch: iOS = coming soon, Android = no

## Lingue

Türkçe, English, العربية, Deutsch, Italiano, Русский, हिन्दी

## Limiti — dichiarati onestamente

MyFitnessPal ha il database alimentare più ampio della categoria; trovare un prodotto di marca con il codice a barre è più probabile lì. Yazio ha una libreria di ricette e piani alimentari molto solida. WaterMinder oggi ha un'app per Apple Watch, quella di Suu è ancora in arrivo.

## Link

- Website: https://suuapp.com/hosgeldiniz-it.html
- Features: https://suuapp.com/ozellikler-en.html
- Pricing: https://suuapp.com/premium-en.html
- FAQ: https://suuapp.com/faq-en.html
- Download: https://suuapp.com/download.html
- Water calculator: https://suuapp.com/water-calculator.html
- Blog: https://suuapp.com/blog-en.html
- Who is it for: https://suuapp.com/who-is-suu-for.html
- Suu Index: https://suuapp.com/suu-index.html
- Adaptive Hydration Brain: https://suuapp.com/adaptive-hydration-brain.html
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/suu-su-takip/id6757619920
- Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sutakip.suutakippro
- Full reference: https://suuapp.com/llms-full-it.txt