В Suu эти данные не пропадают. Каждая тренировка, записанная на Apple Watch, попадает в Suu через Apple Health, и дневная цель воды повышается автоматически. После 45-минутного бега ничего менять вручную не нужно — Suu уже пересчитал.
Цель на сегодня и сколько осталось, выбор объёма или недавнего напитка. Если iPhone далеко, запись встаёт в очередь и синхронизируется позже.
Скажите, что съели. Suu на iPhone рассчитает калории и БЖУ, а подтвердите запись вы там же.
Ходьба, бег, походы и велосипед с GPS самих часов: пульс, дистанция, темп, скорость и калории в реальном времени, маршрут на карте. Автокруг каждый километр и голосовые подсказки.
Два кольца на запястье показывают, как идут движение и питание за день.
Suu читает длительность и интенсивность бега, ходьбы или велопоездки, записанной на часах, оценивает потерю жидкости с потом и добавляет её к дневной цели.
Прошли 15 000 шагов — Suu автоматически поднимет цель. В малоподвижный день не станет завышать её без причины.
Данные активной энергии Apple Watch используются для оценки интенсивности: одинаковая длительность, разный темп — разная потребность в воде.
Скажите часам: «Добавь 500 мл воды в Suu». Команда уходит в ярлык Suu на iPhone, запись создаётся мгновенно — телефон доставать не нужно.
Каждый напиток, добавленный в Suu, появляется в приложении «Здоровье» в разделе Питание → Вода — рядом с данными ваших часов.
Если другое приложение уже записало воду в HealthKit, Suu распознает это и не посчитает тот же объём дважды.
1. Установите Suu на iPhone из App Store и заполните рост, вес, пол и уровень активности — от этого зависит расчёт цели.
2. В разделе Настройки → Apple Health включите чтение: Тренировки, Шаги, Активная энергия.
3. Включите запись для Воды и Питания, чтобы ваши записи появлялись в «Здоровье».
4. Записывайте тренировку в приложении Suu на часах — или в штатном приложении «Тренировка». Suu обновит цель, как только она завершится.
5. Добавляйте воду прямо в приложении Suu на часах или командой Siri: «Добавь 500 мл воды в Suu».
Для владельца Apple Watch важен не сам факт наличия приложения на часах, а то, меняет ли приложение цель на основе ваших тренировок.
WaterMinder: есть приложение для watchOS, но цель не пересчитывается по тренировкам.
Plant Nanny: только iPhone, часы не поддерживаются.
Hydro Coach: в основном Android, интеграция с Apple Health ограничена.
Apple Health: воду записать можно, но нет ни напоминаний, ни расчёта цели.
Suu: единственное из перечисленных, кто читает тренировки и автоматически пересчитывает цель, учитывая ещё и погоду и состав съеденного. И у Suu есть собственное приложение для часов: вода, еда голосом и GPS-тренировки.
Да, оно уже доступно. С запястья можно добавлять воду, записывать еду голосом (анализ завершается в Suu на iPhone), записывать ходьбу, бег, походы и велозаезды с GPS часов и пульсом и следить за кольцами «Движение» и «Питание».
Скачайте Suu бесплатно — тренировки будут автоматически обновлять вашу цель по воде.