💧 ИИ-помощник по гидратации

Карманный ИИ-помощник по здоровью.
Больше, чем трекер воды.

Цели по воде на основе активности, отслеживание кофеина и сахара, оценка гидратации, ИИ-тренер — попробуйте Premium бесплатно 3 дня.

Скачать вApp Store Доступно вGoogle Play
★★★★★ 4.9 · 2 847 отзывов · Бесплатно
🎉 Запуск · Ограниченное предложение

Suu теперь полноценный ИИ-помощник по здоровью
3 дня бесплатно, затем скидка 50%

Цели по воде на основе активности, отслеживание кофеина и сахара, оценка гидратации, Apple Watch, Siri и многое другое — попробуйте все Premium-функции бесплатно 3 дня. Без оплаты заранее. Отмена в любое время.

✅ Без карты во время пробного периода 🔄 Отмена в любое время 📱 iOS + Android
Начать 3-дневный пробный период

Годовая Premium · Цена при запуске

$15 $30 -50%
/ год · автопродление после пробного периода
RUB (Российский рубль)≈ ₽1 400
EUR≈ €14
TRY (Турецкая лира)≈ ₺600
SAR (Саудовский риял)≈ 56 ر.س
AED (Дирхам ОАЭ)≈ 56 د.إ
KZT (Тенге)≈ ₸7 500

* Курсы примерные — фактическое списание происходит через App Store / Google Play в валюте вашего магазина. Курс может меняться.

Больше, чем трекер воды — полноценный ассистент здоровья

Цели на основе активности, аналитика кофеина и сахара, оценка гидратации и ИИ-коучинг. Suu адаптируется под ваш образ жизни — будь вы спортсмен, офисный работник или новичок.

🎯

Персональная дневная цель

Установите цель по воде на основе вашего веса, уровня активности и климата. Suu подстраивается, когда меняется образ жизни.

🔔

Умные уведомления по % цели

Уведомления на основе реального прогресса: «Вы достигли 32% цели — пора пить!» Не фиксированный таймер. Меньше уведомлений — больше эффекта.

🏆

Друзья и еженедельная лига

Добавляйте друзей по имени пользователя или QR-коду. Смотрите их прогресс и дневные цели. Создайте еженедельную лигу до 4 друзей — кросс-платформенно iOS + Android. Отправляйте уведомления «давай попьём вместе». Ни у одного конкурента нет ничего подобного.

100+ напитков + Starbucks и кофейни

Кофе, чай, сок, газировка — у каждого научно рассчитанный коэффициент обезвоживания. У Starbucks, Nevada, Greenwich и других популярных сетей свой раздел: выберите конкретный напиток, запишите его и сразу узнайте, сколько воды нужно дополнительно. Включена информация о кофеине и сахаре.

🤰

Режим беременности и грудного вскармливания

+300 мл автоматически добавляется при беременности, +700 мл при грудном вскармливании. Расчёт по триместрам, дневные цели для мам. Единственное приложение для воды с такой функцией.

📊

Подробные PDF и CSV отчёты

Дневная оценка гидратации, недельные тренды, месячные сводки — экспорт в PDF или CSV. Поделитесь с врачом или диетологом.

iOS Dynamic Island и виджеты

Отслеживайте прогресс с виджета на экране блокировки или Dynamic Island — записывайте напиток, даже не разблокируя телефон.

🍎

Интеграция Apple Health и Google Fit

Полная двусторонняя синхронизация с Apple HealthKit и Google Health Connect. Suu читает шаги и активные калории, чтобы динамически корректировать дневную цель. Записанная вода автоматически появляется в Apple/Google Health.

Приложение Apple Watch

Отдельное watchOS-приложение на SwiftUI — записывайте воду прямо с запястья, не доставая телефон. Кольцо прогресса показывает дневную цель одним взглядом. Синхронизация в реальном времени через App Group.

🎙️

Siri Shortcuts и голосовые команды

Добавляйте воду без рук с помощью Siri Shortcuts. Создайте свои команды вроде «записать кофе» или «добавить 500 мл воды». Встроенное распознавание голоса работает и на Android — без Siri.

🏅

Значки, серии и испытания

Получайте значки за выполнение дневных целей, открывайте награды за серии в 7, 30 и 100 дней и принимайте индивидуальные испытания по гидратации. Геймификация повышает приверженность привычкам — Suu делает питьё воды действительно увлекательным.

🌤️

Гидратация по погоде

Suu подключается к OpenWeatherMap, чтобы получать температуру и влажность в вашем городе в реальном времени. В жаркие или влажные дни автоматически повышает дневную цель.

🏃

Авто-цель по активности НОВОЕ

Ходьба, бег, плавание, велосипед, фитнес — Suu читает активности из Apple Health и Google Fit и автоматически увеличивает дневную цель воды в зависимости от типа, продолжительности и интенсивности тренировки. ~+400 мл после 30-минутного бега, ~+600 мл после часа плавания.

🧪

Отслеживание кофеина и сахара НОВОЕ

Suu отслеживает не только воду — он рассчитывает кофеин (мг) и сахар (г) в каждом напитке. Получайте умные предупреждения при приближении к лимиту FDA по кофеину (400 мг) или ВОЗ по добавленному сахару (25 г). Starbucks Latte? +150 мг кофеина, +14 г сахара.

🤖

ИИ-помощник по здоровью НОВОЕ

Suu теперь намного больше, чем приложение для воды: личный тренер по гидратации, советы с учётом активности, аналитика напитков и предупреждения о кофеине/сахаре — полноценный ассистент здоровья в кармане. Контекстные сообщения каждый час и еженедельные персональные отчёты.

💱

Многовалютные цены НОВОЕ

USD, EUR, российский рубль, тенге, турецкая лира, саудовский риял, дирхам ОАЭ — смотрите цены Premium в местной валюте. Цена при запуске: $15 / ≈€14 / ≈₽1 400 / ≈₸7 500 в год.

Красивый и простой интерфейс

Чистый дизайн, ориентированный на одно: помочь вам пить больше воды без усилий.

Главный экран
Статистика
AI ассистент
Челлендж 7 дней
Напоминания

Тысячи пользователей нам доверяют

Пользователи Suu по всему миру отслеживают миллионы стаканов каждый день.

4.9★
Рейтинг App Store
5.0★
Рейтинг Google Play
2 847+
Отзывов
100+
Напитков

Узнайте больше о гидратации

Научно обоснованные статьи, чтобы понять, почему гидратация важна.

Все статьи →

Готовы лучше следить за гидратацией?

Присоединяйтесь к тысячам пользователей, которые ежедневно отслеживают потребление воды с Suu — бесплатно, без рекламы.