Su Takibi
91 içecek — kahve, çay, soda, meyve suyu, süt, enerji içecekleri. Her birinin sıvı dengene gerçek katkısı hesaplanır.
Su · Kalori · Egzersiz
Su, Kalori ve Egzersiz — Tek Uygulamada
Yemeğinin fotoğrafını çek, kalorisini ve makrolarını saniyeler içinde öğren. 91 içecekle gerçek hidrasyon takibi yap, yaklaşık 50 spor aktivitesini kaydet — ve her egzersiz günlük su hedefini otomatik güncellesin.
Ücretsiz indir · Premium 3 gün ücretsiz denenebilir
Google Play'de 4.9★
2.847 değerlendirme
Apple Health & Health Connect
7 dil
2024'ten beri yayında
Üç ayrı uygulama değil, birbirini besleyen tek sistem
Çoğu uygulama su, kalori ve egzersizi ayrı sekmelerde tutar. Suu'da bunlar birbirini günceller.
Kalori ve Beslenme
Yemeğin fotoğrafını çek — Suu AI kalori, protein, karbonhidrat ve yağı çıkarsın, makrolarını otomatik oluştursun.
Egzersiz Takibi
GPS ile canlı kayıt — koşu, yürüyüş, bisiklet. Rotan haritada çizilir, her egzersiz su hedefini otomatik yükseltir.
Kısa cevap: Suu, su takibi, fotoğraftan kalori analizi ve GPS'li egzersiz takibini tek uygulamada birleştiren bir sağlık uygulamasıdır. Farkı, bu üçünün birbirine bağlı çalışması: GPS ile kaydedip haritada gördüğün koşu günlük su hedefini yükseltir, yediğin öğünün protein ve sodyum içeriği sindirim için gereken ek suyu belirler, içtiğin kahvenin gerçek hidrasyon katkısı hesaba katılır. iOS ve Android'de ücretsiz, 7 dilde kullanılabilir.
Kalori ve Beslenme
Kalori saymak için tabağını tartmana gerek yok
Fotoğrafı çek — gerisini Suu AI halletsin.
Fotoğrafla analiz
Öğününün fotoğrafını çek; kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri çıkarılsın, makroların otomatik oluşsun. Fotoğrafın kalıcı olarak saklanmaz.
🎙️
Sesli veya yazılı giriş
“Öğle yemeğinde tavuklu salata ve bir bardak ayran” — söyle, saniyeler içinde kaydedilsin. Ses cihazında metne çevrilir, sunucuya gönderilmez.
📊
Makro ve beslenme puanı
Günlük kalori, protein, karbonhidrat ve yağ takibi. 1–100 arası beslenme puanıyla günün dengesini tek bakışta gör.
Ücretsiz planda günde 3 AI analizi hakkın var. Fotoğrafla analiz ve sınırsız kullanım Premium'a dahildir — 3 gün ücretsiz denenebilir.
Suu AI
Uygulamayı konuşarak yönet
Menülerde gezinmek yerine ne istediğini söyle.
“2 bardak su ekle”
Su ve içecek kaydı, öğün oluşturma, egzersiz ekleme — hepsi sohbet üzerinden.
🧠
“Bugünkü beslenmemi analiz et”
Günün makro dengesini yorumlar, eksik kalan noktaları söyler.
⚙️
“Su hedefimi güncelle”
Hedefler ve akıllı hatırlatıcılar da sohbetten düzenlenir.
Egzersiz Takibi
GPS ile canlı antrenman kaydı — ve hepsi su hedefine bağlı
Koşu, yürüyüş, bisiklet, fitness, yüzme, doğa yürüyüşü, kardiyo ve daha fazlası — yaklaşık 50 aktivite.
📍
GPS ile canlı takip
Başlat, duraklat, bitir. Mesafe, süre ve tempo antrenman sırasında anlık akar; rotan haritada çizilir.
Canlı mesafe
Anlık tempo
Süre
Harita rotası
Koşu ve yürüyüş
Antrenman bitince rotan harita üzerinde, tüm ayrıntılar tek ekranda.
Mesafe
Süre
Tempo
Ort. hız
Yakılan kalori
🚴
Bisiklet
Rota profilini de kapsayan ayrıntılı istatistikler.
Hız
Ort. hız
Mesafe
İrtifa
Süre
💧
Egzersiz → su hedefi
Terle kaybettiğin sıvı hesaplanır ve günlük su hedefin otomatik yükselir. Antrenman bittiğinde hedefini elle değiştirmen gerekmez.
Su Takibi
Sabit bir sayı değil — gün içinde değişen bir hedef
“Günde 2 litre” herkes için doğru değil. Suu hedefini beş ayrı sinyalden hesaplar.
Yaş, kilo, aktivite
Temel hedef kişisel profilinden hesaplanır.
Hava sıcaklığı
Sıcak günlerde hedef otomatik yükselir.
Egzersiz
Kaydettiğin her antrenman ek sıvı ihtiyacı ekler.
Yediklerin
Öğünün protein ve sodyum içeriği, sindirim için gereken ek suyu belirler.
91 içecek
Kahvenin, çayın, ayranın sıvı dengene gerçek katkısı ayrı ayrı hesaplanır.
Suu Endeksi
0–100 arası hidrasyon skorun, gün boyunca canlı güncellenir. Nasıl hesaplanıyor →
Günlük su ihtiyacını hesapla
Başlangıç tahmini. Uygulamada hedef ayrıca hava durumu, egzersiz ve yediklerinle güncellenir.
Uygulamayı keşfet
iOS ve Android arayüzleri farklı — ikisini de görebilirsin.
Alışkanlık kurmak yalnız yapılınca zor
🐾
Sanal evcil hayvan
Günlük hedeflerini tamamladıkça büyür, ödüller kazandırır.
🏆
Arkadaş ligleri
Haftalık, 4 kişiye kadar. iOS ve Android arasında çapraz platform çalışır.
📱
Hikâye paylaşımı
Su tüketimini, yürüyüşünü, koşunu ve başarılarını modern hikâye şablonlarıyla paylaş.
💙
%2 bağış programı
Premium gelirinin %2'si Afrika'da temiz su kuyularına aktarılır. Şeffaf rapor →
Platform desteği
Hangi özelliğin nerede çalıştığını olduğu gibi gösteriyoruz.
| Özellik | iOS | Android |
|---|---|---|
| Fotoğrafla kalori analizi | ✓ | ✓ |
| Sesli giriş | ✓ | ✓ |
| Egzersiz takibi (~50 aktivite) | ✓ | ✓ |
| Suu AI sohbet | ✓ | ✓ |
| Arkadaş ligleri · hikâye · evcil hayvan | ✓ | ✓ |
| Widget'lar | ✓ | ✓ |
| Apple Health senkronu | ✓ | — |
| Google Health Connect senkronu | — | ✓ |
| Siri komutları | ✓ | — |
| Dynamic Island | ✓ | — |
| Live Activities | ✓ | — |
| Apple Watch uygulaması | Yakında | — |
Apple Watch verisi bugün de Apple Health üzerinden Suu'ya akıyor ve su hedefini güncelliyor — nasıl kurulacağı burada.
Karşılaştırma
Suu diğer uygulamalardan nerede ayrılıyor?
Bu tablo Suu ekibi tarafından hazırlanmıştır. Rakip özellikleri 2026 itibarıyla kamuya açık bilgilere dayanır ve zamanla değişebilir. Her uygulamanın güçlü olduğu alanlar farklıdır — aşağıda bunları da belirtiyoruz.
| Özellik | Suu | MyFitnessPal | Yazio | WaterMinder |
|---|---|---|---|---|
| Fotoğrafla kalori analizi | ✓ | ✓ | ✓ | ✗ |
| Gerçek hidrasyon hesabı (içecek bazlı) | ✓ 91 içecek | Basit sayaç | Basit sayaç | ✓ |
| Egzersiz takibi (uygulama içi) | ✓ ~50 aktivite | ✓ | ✓ | ✗ |
| Egzersiz su hedefini otomatik günceller | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Öğüne göre sindirim suyu hesabı | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Hava durumuna göre hedef | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Sohbetle uygulama kontrolü | ✓ Suu AI | ✗ | ✗ | ✗ |
| Besin veritabanı genişliği | İyi | ✓ En geniş | ✓ Geniş | — |
| Tarif kütüphanesi | ✗ | ✓ | ✓ Güçlü | — |
| Apple Watch uygulaması | Yakında | ✓ | ✓ | ✓ |
| Türkçe tam yerelleştirme | ✓ | ✓ | ✓ | ✗ |
| Arapça RTL desteği | ✓ | Kısıtlı | Kısıtlı | ✗ |
Karar
Rakiplerin güçlü olduğu yerler: MyFitnessPal'in besin veritabanı sektörün en genişi; barkot okutup marka ürün bulma ihtimalin orada daha yüksek. Yazio'nun tarif ve diyet planı kütüphanesi güçlü. WaterMinder'ın Apple Watch uygulaması bugün var, Suu'nunki yolda.
Suu'nun ayrıldığı yer: Bu üç uygulamanın hiçbiri su, kalori ve egzersizi birbirine bağlı çalıştırmıyor. Suu'da kaydettiğin koşu su hedefini yükseltir, yediğin öğün sindirim suyunu hesaplatır, içtiğin kahvenin gerçek hidrasyon katkısı düşülür. Üç ayrı uygulama yerine tek uygulama kullanmak istiyorsan — ve hidrasyonun sende gerçekten önemliyse — Suu net tercih.
Ayrıntılı 5'li karşılaştırma → · Suu vs MyFitnessPal → · Su + kalori + egzersiz tek uygulamada →
Puanlar
Google Play'de 4.9★ · 2.847 değerlendirme. Yorumları uydurmuyoruz — mağaza sayfasından kendiniz okuyabilirsiniz.
Fiyatlandırma
Temel özellikler her zaman ücretsiz
Premium'u 3 gün ücretsiz dene. Fiyatlar yerel para biriminde otomatik gösterilir.
Ücretsiz
₺0
Her zaman ücretsiz
- Temel su ve hidrasyon takibi
- 91 içecek desteği
- Egzersiz takibi
- Günde 3 AI analizi (sesli/yazılı)
- Apple Health / Health Connect senkronu
Premium Yıllık
₺1.200 ₺2.400
Yıllık · 3 gün ücretsiz deneme
- Sınırsız AI yemek analizi
- Fotoğrafla kalori hesaplama
- Gelişmiş beslenme analizi
- Premium istatistikler
- Dinamik sindirim suyu bildirimleri
- PDF ve CSV rapor dışa aktarımı
- Reklamsız kullanım
Aylık & Aile
₺149 / ay
Aile planı: ₺2.399 / yıl — 3 kişiye kadar
- Tüm Premium özellikleri
- Aylık plan, istediğin zaman iptal
- Aile planında 3 ayrı hesap
- 3 gün ücretsiz deneme
Sık sorulan sorular
Suu su takibi, kalori sayımı ve egzersizi gerçekten tek uygulamada mı yapıyor?
Evet. Suu bu üçünü ayrı sekmeler olarak değil, birbirini besleyen tek bir sistem olarak çalıştırır: kaydettiğin egzersiz günlük su hedefini otomatik yükseltir, yediğin öğünün protein ve sodyum içeriği sindirim için gereken ek suyu belirler, içtiğin her içecek 91 içeceklik veritabanındaki gerçek hidrasyon katkısıyla hesaba katılır.
Fotoğrafla kalori hesaplama nasıl çalışıyor?
Yemeğinin fotoğrafını çekersin; Suu AI öğünü analiz ederek kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini çıkarır ve makrolarını otomatik oluşturur. Fotoğrafın kalıcı olarak saklanmaz. Fotoğraflı analiz Premium özelliğidir; ücretsiz planda günde 3 sesli veya yazılı AI analizi hakkın vardır.
Suu kaç spor aktivitesini destekliyor?
Yaklaşık 50 farklı aktivite: koşu, yürüyüş, bisiklet, fitness, yüzme, doğa yürüyüşü, kardiyo ve daha fazlası. Koşu ve yürüyüşte mesafe, süre, tempo, ortalama hız ve yakılan kaloriyi; bisiklette ayrıca hız ve irtifayı görürsün. Her egzersiz sonrası su hedefin otomatik güncellenir.
Suu ücretsiz mi?
Temel su ve hidrasyon takibi, günde 3 AI analizi ve Apple Health / Google Health Connect senkronu her zaman ücretsizdir. Sınırsız AI yemek analizi, fotoğrafla kalori hesaplama, gelişmiş beslenme analizi ve premium istatistikler için Premium gerekir. Premium 3 gün ücretsiz denenebilir; yıllık plan lansmana özel %50 indirimle ₺1.200 (normal ₺2.400), aylık ₺149, 3 kişilik aile planı yıllık ₺2.399.
Suu hangi dilleri destekliyor?
Uygulama 7 dilde kullanılabilir: Türkçe, English, العربية (sağdan sola tam destek), Deutsch, Italiano, Русский ve हिन्दी.
Suu'nun Apple Watch uygulaması var mı?
Suu'nun kendi Apple Watch uygulaması henüz yok — yakında geliyor. Bugün Apple Watch'unuzun kaydettiği antrenman, adım ve aktif kalori verisi Apple Health üzerinden Suu'ya akar ve su hedefinizi otomatik yükseltir. Bilekten eller serbest kayıt için Siri komutu kullanılabilir. Kurulum rehberi
Verilerim güvende mi?
Verilerin tamamen sana aittir. Reklam takibi yapılmaz, veriler üçüncü taraflarla paylaşılmaz. Sesli girişte konuşman cihazın işletim sistemi tarafından metne çevrilir — ses kaydı Suu sunucularına gönderilmez. Yemek fotoğrafları analiz sonrası kalıcı olarak saklanmaz. Gizlilik politikası
Suu'yu MyFitnessPal veya Yazio yerine neden kullanayım?
MyFitnessPal'in besin veritabanı daha geniş, Yazio'nun tarif kütüphanesi güçlüdür. Suu'nun ayrıştığı nokta bütünlüktür: su takibi, fotoğrafla kalori analizi ve egzersiz takibi tek uygulamada ve birbirine bağlı çalışır — egzersizin su hedefini, öğünün sindirim suyunu otomatik günceller. Ayrıca 91 içecekli gerçek hidrasyon hesabı ve 7 dil desteği sunar. Ayrıntılı karşılaştırma
Suu tıbbi teşhis veya tedavi amacıyla geliştirilmemiştir. Sağlıkla ilgili kararlar için bir sağlık profesyoneline danışın.
Su, kalori ve egzersiz — bugün tek uygulamada
Ücretsiz indir, Premium'u 3 gün ücretsiz dene.