Yazio vs MyFitnessPal: 2026'da Hangi Kalori Sayacı Kazanır?

MyFitnessPal vs Yazio

Veride MyFitnessPal kazanıyor — büyük bir dipnotla

Hiçbir uygulama MyFitnessPal'ın besin veritabanına yaklaşamıyor. Yirmi yıllık kullanıcı girişleri, elindeki en bilinmedik markalı atıştırmalığı bile muhtemelen birinin çoktan kaydettiği anlamına geliyor. Yediklerinin çoğu paketten çıkıyorsa, bu gerçek ve kopyalanması zor bir avantaj.

Dipnot şu: barkod taraması Premium'a taşındı. Pek çok kişinin uygulamayı indirme sebebi bu özellikti ve ücretsiz sürümden kaldırılması, kullanıcıların uygulamadan göç etmesinin tek en büyük nedeni. Ücretsiz planda veritabanı hâlâ senin — sadece taramak yerine adla aramak zorundasın.

Arayüz de ikisi arasında daha kalabalık olanı; Yazio'dan daha fazla satın alma teklifi gösteriyor.

Kaydın etrafındaki her şeyde Yazio kazanıyor

Yazio'nun tarif kütüphanesi ve yapılandırılmış diyet planları ikisi arasında daha derin olanı. Asıl darboğazın "makrolarıma uyan ne pişireceğimi bilmiyorum" ise Yazio buna cevap veriyor; MyFitnessPal ise çoğunlukla kararı çoktan verdiğini varsayıyor.

Ücretsiz sürümü de daha kullanışlı. Ödeme duvarı gerçek bir engel olmadan önce, barkod taraması dahil, aylarca ciddi biçimde kalori ve makro takibi yapabilirsin.

Geride kaldığı yer ham kapsam. Niş bir yerel marka için MyFitnessPal'da kayıt bulunma ihtimali daha yüksek — ama Yazio'nun veritabanı işlenmemiş gıdalar ve yaygın ürünler için fazlasıyla yeterli.

MyFitnessPal'dan Yazio'ya geçmeli misin?

Geçişi maliyetli kılan iki şey var ve ikisini de dürüstçe tartmakta fayda var.

Birincisi, geçmişin. Yıllarca kaydedilmiş veri ve kayıtlı öğünler kolayca taşınmıyor. Uzun süredir MyFitnessPal'da takip yapıyor ve trend çizgilerini önemsiyorsan, kalmanın gerçek bir değeri var.

İkincisi, kayıtlı tariflerin ve sık yediklerin. Bunları yeni bir uygulamada yeniden oluşturmak birkaç haftalık sürtünme demek ve insanlar takibi tam da bu sürtünme döneminde bırakıyor.

Seni iten şey barkod ödeme duvarıysa, öğünlerinin çoğunu kendin pişiriyorsan ya da arayüz kalabalığı seni daha seyrek kayıt yapacak kadar rahatsız etmeye başladıysa geçiş mantıklı. Aksi halde köklü oyuncunun avantajı gerçek.

İkisinin de masada bıraktığı şey

MyFitnessPal ve Yazio önce birer beslenme uygulaması. Su ve egzersiz sonradan yanlarına eklenmiş ve ikisinin de ne kadar yüzeysel olduğunda bu belli oluyor.

Su bir model değil, bir sayaç. İkisi de bardak sayıyor. Hiçbiri ne içtiğini ayırt etmiyor — 250 ml kahve ile 250 ml su sıvı dengesi açısından aynı sayılıyor, oysa vücut böyle çalışmıyor. Hiçbiri sıcak bir günde hedefini yükseltmiyor.

Egzersiz anlamlı hiçbir şeyi beslemiyor. Bir antrenman kaydedebiliyorsun ve kaloriler hakkını telafi edebiliyor, ama terle kaybedilen sıvı hiçbir yerde hesaba katılmıyor. Zor bir antrenman gününde en çok değişen sayı, iki uygulamanın da takip etmediği sayı.

Açıklama: kendi uygulamamızın yeri

Bu karşılaştırmayı biz yayımlıyoruz ve rakip bir uygulama da yapıyoruz; bu bölümü reklam olarak değerlendir — yukarıdaki MyFitnessPal vs Yazio kararı bu bölüm olmadan da geçerli.

Suu yukarıda anlatılan boşluk etrafında kuruldu: su, kalori ve egzersiz, üç ayrı kayıt yerine tek bir bağlı sistem. Kaydettiğin bir koşu, tahmini ter kaybından günlük su hedefini yükseltiyor; fotoğrafını çektiğin bir öğünün kalorisi ve makroları analiz ediliyor, protein ve sodyum içeriği de üstüne sindirim suyu ekliyor; 91 içeceğin her biri genel bir bardak gibi değil, gerçek hidrasyon değeriyle katkı yapıyor.

Suu'nun buradaki iki uygulamanın da gerisinde kaldığı yerler: besin veritabanı MyFitnessPal'ınkinden ve Yazio'nunkinden küçük, ücretsiz planda barkod taraması sınırlı ve tarif kütüphanesi yok. Önceliğin veritabanı genişliği ya da tariflerse, yukarıda karşılaştırılan iki uygulama daha iyi seçim olmaya devam ediyor — aksini iddia etmektense bunu söylemeyi tercih ederiz.

Sık sorulan sorular

Kaynaklar

1. Beslenmeyi kendi kendine izleme ve kilo yönetimi (PMC)
2. Mobil beslenme takibi ve sürdürülebilirlik (PMC)
3. EFSA — su için diyet referans değerleri

İlgili yazılar